Студија наводи да изложеност овим материјама делује на ендокрини систем, умањује развој дела мозга задуженог за производњу тестостерона код дечака.
Бактерије и хемикалије, чија имена често не умемо да изговоримо, продрле су и у спаваће собе.
Лекар са Харварда упозорава да свакодневни предмети у спаваћим собама могу бити препуни хемикалија и бактерија. Посебно су критична, како каже гастроентеролог др Саураб Сети, три „токсична предмета“ која нам уништавају здравље.
Стари јастуци
Стари јастуци су места у којима се скупљају гриње, зној, алергени, каже др Сети. Он тврди да стари јастук може да буде легло бактерија, непријатних мириса, па чак да код осетљивих особа изазове и кожне инфекције.
– Влажност од пљувачке, зноја, мокре косе и влажност ваздуха у соби ствара добре услове за развој буђи и плесни и може да буде озбиљан здравствени ризик, посебно за особе са респираторним тегобама. Само језгро, пуњење јастука временом се разграђује, јастук се тањи, постаје грудваст и неудобан. Јавља се бол у врату, главобоља. Уколико јастук користите једну до две године, вероватно је време да га замените – сматра др Сети.
Освеживачи ваздуха
Синтетички освеживачи ваздуха често само маскирају непријатне мирисе и могу да доведу до неодговарајућег квалитета ваздуха у затвореном простору.
– Једна студија открива да 86 одсто тестираних освеживача ваздуха садржи фталате, хемикалије које се доводе у везу са поремећајима репродуктивног система и астмом – каже др Сети.
Студија објављена у International Journal of Andrology – Prenatal phthalate exposure and reduced masculine play in boys наводи да изложеност овим материјама делује на ендокрини систем, умањује развој дела мозга задуженог за производњу тестостерона код дечака.
Многи освеживачи ослобађају и испарљива органска једињења (ВОЦ) попут формалдехида, бензена и толуена, која могу да иритирају респираторни систем, изазову кашаљ, звиждање у плућима и кратак дах.
Код појединих особа, јаки синтетички мириси изазивају главобоље. Могућ је и осип или свраб, црвенило услед алергијских реакција коже. Поједине студије наводе да дугорочно излагање синтетичким мирисима може да повећа ризик од хроничних болести, па чак и рака.
Бактерије из старог душека
Душек на којем спавамо 10 година може да утиче на квалитет сна и буде узрок бола у леђима. Као и на јастуку, и на душеку се таложе мртве ћелије коже, прашина, влага, гриње и алергени. Све ово загађује ваздух у спаваћој соби и потенцијално изазива здравствене проблеме, наводи доктор.
Зашто смо увек гладни ноћу – и која је идеална храна за ужину
Преузмите андроид апликацију.
