Спавајте као беба уз бакин трик са јастуком! Само мало лаванде решава несаницу и стрес. Једноставан и доказано ефикасан начин за миран сан.
Овај трик са јастуком гарантује да ћете спавати као беба, чак и након најстреснијег дана! Све што вам треба је сува лаванда – пробајте пре спавања!
Ако вас мучи несаница, хроничан стрес или тешко заспите, нисте сами! Ако је то случај, доносимо вам природан и једноставан трик са јастуком који су користиле и наше баке, а који наука данас потврђује. Реч је о моћној лаванди!
Лаванда – назив потиче од латинске речи „лаваре“ – (опрати, испирати) је зимзелени жбун пореклом са
Медитерана. Поред етеричног уља, цветови лаванде садрже и корисне танине, кумарине (који имају умирујуће дејство), фитостероле (који јачају имунитет) и антоцијанине. Сви ови састојци чине лаванду савршеним природним седативом.
Трик са јастуком и моћ лаванде – како функционише?
Показало се да лаванда има снажан смирујући ефекат на нервни систем, што је потврдио низ истраживања. Ако патите од несанице или тешко заспите, испробајте овај једноставан трик са јастуком: ставите суво цвеће и листове лаванде испод јастука.
Да би нам дуже служили, вреди их ставити у малу платнену торбу. Не само да ће спаваћа соба лепо мирисати, већ ћете се осећати опуштено. Гарантујемо да ће вам бити много лакше да заспите, чак и након напорног и тешког дана.
Само неколико удисаја и спавате као беба!
Преузмите андроид апликацију.
