Епинефрин, или како је нама познато, адреналин је хормон који наше тело продукује када се нађемо у тренуцима опасности, стреса или узбуђења. Наш унутрашњи аларм, спреман да нас покрене, онда када нема времена за размишљање.
Сигурно нема особе која није бар некада осетила ону помало језиво, али и узбудљиво осећање крви које шибне кроз вене у тренуцима када се нешто велико деси? Када срце убрзано куца, када дах постаје плитак, а поглед оштрији. Да, тада будите сигурни да сте под набојем адреналина.
Овај хормон засигурно у многим ситуацијама нас покреће, када ми можда не би одреаговали. Знате оне тренутке када у кризним ситуацијама добијете огромну снагу, за коју не знате ни да имате?
Адреналин, сила која нас покреће
У неким критичним ситуацијама, адреналин може да нам буде буквално животно спасавајући, тада добијемо енергију да брже трчимо, јаче ударимо, или јаче и брже мислимо. Велики подвизи су увек праћени великим набојем адреналина.
Екстремни спортови су незамисливи без адреналина, али и јавни наступи, када нам овај хормон да крила да пред публиком изнесемо своје ставове, презентације, знања.
А да ли нас адреналин некада превише покрене?
Иако неопходан, адреналин нам понекад није савезник. Онда када га човек има превише или пак га тражи по сваку цену, често овај хормон може довести до ситуација које нам нису савезници.
Јурећи стално за неким адреналином, особе често знају да изгубе осећај мере. Знате оне тренутке на путевима, када се аутомобилом жели исказати адреналински набој, када тиме желе доживети узбуђење? Тада адреналин заиста прераста у противника, врло често носећи са собом незгоде, па чак и прекид живота.
Неки без екстремних ситуација, живе под сталним притиском — на послу, у школи, у везама. Код ових особа адреналин непрестано кружи телом, трошећи организам и водећи до хроничног умора, анксиозности или проблема са срцем.
Кључ је у балансу
Иако истина јесте да нас адреналин покреће, јер нам даје снагу када нам је неопходна, међутим на нама је да је на паметан и мудар начин искористимо.
Неспорно да је живот са дозом адреналина узбудљив, јер нас гура ван граница зоне конфора, да уђемо у нешто ново, али јако је важно знати где су границе. Храброст није ударати главом кроз зид, већ је храброст знати када треба застати.
Преузмите андроид апликацију.
