Да ли је безбедно спавати са укљученим вентилатором или клима уређајем? Постоји једно правило, али га многи не поштују. Током топлих дана и ноћи користимо све расположиве методе за хлађење нашег тела.
Најчешће се ослањамо на вентилаторе или клима уређаје. Међутим, ако се не придржавамо одређених правила, можемо наштетити себи.
Коришћење клима уређаја:
Високе температуре изазивају значајно загревање просторија у којима живимо.
Штавише, ситуација се не поправља преко ноћи. И што је топлије у спаваћој соби, то је теже заспати. Због тога обично укључујемо вентилатор или клима уређај.
Али да ли је то сигурно решење?
Стручњаци кажу да је клима углавном добра и неопходна дању, ноћу или у возилу, али само ако је правилно користимо.
Разлика између спољне температуре и оне постављене на клима-уређају треба да буде приближно 6 степени Целзијуса, а ако је већа, тело излажемо тзв. термички шок.
Међутим, ако је температура правилно подешена, чак ни ноћу, клима не представља опасност по здравље.
Такође, ни други расхладни уређаји не морају бити штетни.
Најважније је да их не постављате директно према вама, максималном снагом.
Вентилатор треба да хлади целу просторију, што смањује ризик од нежељених ефеката.
У случају клима уређаја и вентилатора, важно је и питање влажења.
Овакви системи за вештачко хлађење смањују влажност и повећавају сувоћу ваздуха, што заузврат слаби слузокожу. Ако клима уређај користимо за спавање, треба укључити и овлаживач.
Такође је важно пити воду. Влажењем слузокоже штитимо се од инфекција.
Преузмите андроид апликацију.
