Сви смо то доживели: превртали смо се и окретали на врхунцу лета, само покушавајући да пронађемо хладно место на свом јастуку како бисмо ублажили неподношљиву врућину.
Можете даноноћно претраживати на интернету покушавајући да пронађете опције које обећавају да ће вас расхладити упркос врућини тела и спољашњим температурама, али чак ни оне нису без грешке. Шта ако није потребно да купујете скупи јастук да бисте мирно спавали? Све што вам треба је довољно простора у замрзивачу да сместите постојећи јастук и неколико минута.
Пронађите једну велику чисту пластичну кесу, ставите свој јастук у њу и све положите у замрзивач. Овај трик делује и на убијање гриња, а препоручено време да га оставите у ту сврху је 24 сата. Међутим, ако само желите да га охладите и добијете лепу површину за лежање, можете га ставити у замрзивач на 10 до 15 минута. Ако немате довољно места у замрзивачу, не паничарите: можете и само замрзнути своје јастучнице, а затим их поновно ставити на јастуке.
Предности хладнијег јастука укључују бољи сан, поготово ако може помоћи у снижавању телесне температуре. Хладни облози такође помажу код упале и отечености, па би наслон за главу могао да вам помогне док спавате.
Јастук такође можете ставити у фрижидер уместо у замрзивач. Можете га оставити у фрижидеру неколико сати, зато га убаците пре одласка на посао или напоље и извадите га кад будете спремни за спавање. Ако свој јастук намеравате да ставите директно на полицу, проверите да ли сте га прво обрисали и дезинфиковали, јер ваш фрижидер може бити домаћин разним бактеријама из хране.
Преузмите андроид апликацију.
