Ако сањате о остварењу својих снова, постоји неколико корака које можете предузети како бисте повећали своје шансе за манифестацију својих циљева.
Пред спавање је посебно важно време за усмеравање своје подсвести ка ономе што желите постићи. Ево неколико корисних савета које можете применити пред одлазак на спавање:
Визуализација
Пре него што затворите очи, замислите себе како живите свој сан. Створите јасну менталну слику свог циља и осећајте радост и испуњење док то визуализујете.
Афирмације
Понављајте позитивне изјаве које описују ваше циљеве као да су већ остварени. На пример, уместо да кажете „Желим да постанем успешан/-на“, реците „Ја сам успешан/-на и остварујем своје снове“.
Записивање
Пре него што легнете у кревет, запишите своје циљеве и снове у дневник. Ово може помоћи да јасно дефинишете своје жеље и поставите фокус на оно што желите постићи.
Медитација
Вежбајте кратку медитацију пред спавање како бисте смирили ум и усмерили своју енергију ка остварењу својих циљева. Дубоко дисање и фокус на присутном тренутку могу вам помоћи да се опустите и припремите за успех.
Захвалност
Изразите захвалност за све што већ имате у свом животу и за све што ћете постићи. Осећај захвалности може привући још позитивних искустава у ваш живот.
Нека ови кораци постану део ваше вечерње рутине како бисте усмерили своју подсвест ка остварењу својих снова и циљева. Запамтите да је доследност кључна, па будите стрпљиви и отворени за могућности које се отварају пред вама.
Преузмите андроид апликацију.
