Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Припремите сами анти-целулит уље

Данас целулит погађа већину жена без обзира на њихов тип тела и тежину.
Фото: Pexels/N Voitkevich

Кључни узроци његовог настанка су лоша циркулација крви, оштећена везивна ткива, хормонска неравнотежа, недостатак покрета и течности, неправилна, неуравнотежена исхрана и емоције.

Поред здраве уравнотежене исхране и конзумирања довољно течности, од кључне је важности да се поспеши циркулација крви и убрза функционисање лимфног система. Ароматерапија може бити потпуно природна помоћ у том погледу. Ово је најефикасније уље против целулита које промовише циркулацију крви и истовремено делује као антиоксиданс.

Уље авокада је такође одличан избор због своје ниске молекуларне тежине, дубоко продире у кожу чиме повећава ефикасност. Етерична уља чемпреса, смреке, рузмарина, лимуна, наранџе, грејпа, ђумбира и слатких печурки су неопходна за есенцијална анти-целулитна уља, јер затежу кожу, стимулишу циркулацију, функционисање лимфног система, лучење воде и детоксикацију.

Како можете сами припремити своје уље?

6 мл уља лешника, ружиног уља, уља грожђа или јојобе
4 мл уља авокада
3 капи етеричног уља рузмарина, смреке или чемпреса
2 капи етеричног уља лимунске траве
Додати до пет капи етеричног уља у 10 мл одабраног базног уља. Одаберите тамну бочицу. Прво помешајте основна (базна) уља, а затим додајте етерична.

Преузмите андроид апликацију.