Не дозволите да вам манипулатори сломе срце.
Романтична веза са манипулатором је најчешће токсична, однос у којем једна особа постаје жртва манипулације, њено самопоуздање је нарушено и оваква релација није здрава. Стручњак за љубавне односе и романтичлне састанке Сабрина Зохар често на Тик Току дели савете о томе како да пронађете љубав или како да побољшате везу, а сада је открила како да препознате манипулативну тактику коју користе токсични партнери.
Како је навела, они с у почетку „слатки“, дају вам пуно комплимената, али то је њихово првобитно средство да вам сломе дух и сруше самопоуздање, наводи Даилy маил. Сабрина је истакла да манипулатори користе уобичајени трик у вези који је познат као „негирање“, како би вама емоционално манипулисали. Шта је „негирање“?
„Када неко коментарише и вређа другу особу и покушава то да прикрије као конструктивну критику“, рекла је она. Сабрина је приметила да се због тога можете осећати „рањиво“. Такође је открила да ће вас то навести да преиспитујете властиту вредност, а можда ћете почети да верујете у критике и увреде које манипулатор изговара.
Манипулатор почиње да „негира“ друге како би се осећао боље и подстакао сопствени его, то је његов стари трик. „Људи који негирају обично имају веома ниско самопоштовање.“ Сабрина је открила да „негирање“ у везама често може бити прерушено у „конструктивну критику“ и тера вас да преиспитате своје самопоштовање.
Док је давала примере „негирања“, саветовала је своје пратиоце да изађу из везе ако их партнер „негира“ и на тај начин манипулише. Манипулатори се труде да спусте самопоштовање неког другог, тако да та особа стално покушава да тражи њихово одобрење и то им ствара илузију сопственог самопоуздања.“
Сабрина је истакла и неке примере „негирања“: „Много си паметнија него што сам мислио да ћеш бити.“ или – „Твоја најбоља другарица је у одличној форми, требало би да послушаш неки њен савет.“
Као стручњак за односе истакла је да је у оваквим ситуацијама најбоље изаћи из односа, јер, како наводи, овакви људи се тешко мењају: „Ништа што урадите неће их променити, само ће долити уље на ватру“, додала је.
Преузмите андроид апликацију.
