Постоје намирнице које можете да једете и да немате грижу савести. Да, добро сте чули! Ово су намирнице које можете јести увек и у неограниченим количинама чак и када сте на дијети или на неком од режима исхране.
Већ сте уморни од бројања калорија и обраћања пажње на то шта и колико сте појели.
Па, слободно можете да једете ове намирнице јер садрже минималне количине калорија, тако да неће штетити вашој исхрани, а камоли линији!
Ево листе „магичне“ хране:
- целер
- рукола
- краставац
- диња
- јагоде
- зелена салата
- парадајз
- броколи
- карфиол
- грашак
- грејпфрут
- поморанџе
- боровнице
- малине
- јаја
Преузмите андроид апликацију.
