Светско првенство у ‘’CrossFit’’ дисциплини “CrossFit Games’’ одржава се ове године у Сједињеним Америчким Државама (Медисон, Висконсин) и трајаће у периоду од 28. јула до 01. августа.
Иако је било прилично тешко доспети на листу такмичара, браћа Лазар и Лука Ђукић прошли су квалификације, те се увелико спремају на пут како би представили нашу земљу и њихов клуб CrossFit NS.
Иако обоје улажу пуно напора, само ће једна особа однети титулу физички најспремнијег човека на свету, а браћа кажу да ће се подједнако радовати уколико то успе бар један од њих.
Лазар и Лука Ђукић пореклом из Темерина, са својих 25. и 22. године, обезбедили су себи место на овом такмичењу иако пут дотле није био ни мало лак. Конкуренција је бројала 265.000 спортиста распрострањених широм света који су требали да прођу кроз неколико квалификационих фаза.
View this post on Instagram
Прва фаза била је “online’’ такмичење у којем се у току три недеље радио један тренинг дана такозвани “WOD’’, а само 10% најбољих са сваког континента квалификовало се за другу фазу.
Друга фаза је такође била у “оnline’’ форми, и ту је од 5000 мушкараца остало само 60 најбољих који су успели да се квалификују у трећу фазу.
Последња фаза била је подељена на два полуфинала у Немачкој и Холандији а наша браћа Ђукић који су учествовали на полуфиналу у Немачкој однели су друго и треће место и тако се убројали међу десеторицу представника Европе.
View this post on Instagram
Иако су ови момци добро истренирани да лако превазилазе и најкомпликованије препреке, административни процеси око добијања визе били су једино што је могло да их спречи у борби за титулу за најспремнијег човека на планети.
Проблем је био у томе што се на интервју у амбасади чека јако дуго, а добити папире за тако кратак временски период како би учестовали на такмичењу била је скоро немогућа мисија.
Браћи је први термин за визирање био заказан за 2023. годину, али су помоћ потражили у одређеним државним институцијама попут Министарства спорта и омладине и Министарства спољних послова, и након кратке агоније осигурали свој полазак на такмичење.
Како су већ стигли у Америку, надамо се да ће се професионалност и фокус који ови момци имају исплатити и донети нам радост да их дочекамо као шампионе у овој озбиљној спартанској дисциплини.
View this post on Instagram
Шта је уопште “CrossFit’’?
‘’CrossFit’’ је изузетно интензиван програм са неколико преплетених тренинга унутар себе. Сваки тренинг сачињен је од такозваног “тренинга дана“ који подразумева комбинацију крадио тренинга, тренинга снаге, тренинга издржљивости и гимнастичких вежби, а све је то на неком озбиљнијем нивоу пропраћено и озбиљним килажама.
Оваква врста спартанских тренинга припрема вежбача за све физичке изазове и чини да он временом добија снагу у мишићима, побољшава издржљивост, флексибилност и координацију, али и доведе свој физички изглед на завидан ниво.
Такође, подизање тегова на тренингу утиче на рад хормона у телу па је последица оваквих тренинга бистрија глава, одлично ментално стање и веома добро расположење.
