Лековита својства роткивца су веома позната и ово поврће се користило за лечење многих болести и пре појаве лекова, а многи га и данас користе као алтернативу савременој медицини. Црна ротквица је лековитија од црвене.
Да ли сте знали да су били веома цењене у античко доба?
Узгајају се више од 3000 година. Стари Грци су их приносили на жртву боговима, а Римљани су радницима плаћали ротквице. Пуне су витамина и минерала као што су бакар, манган, калијум, витамини Ц, К и Б6, а садрже и калцијум, гвожђе, фосфор, цинк и натријум.
Његова лековита својства су веома позната и ово поврће се користило за лечење многих болести и пре појаве лекова, а многи га и данас користе као алтернативу савременој медицини.
Црна ротквица је лековитија од црвене. Имају антибактеријска и антифунгална својства. Помажу код респираторних проблема, посебно кашља и астме. Оне стимулишу лучење слузи из органа за дисање. Оне су природни диуретик. Код жутице нормализују производњу билирубина. Оне стимулишу производњу црвених крвних зрнаца. Добре су за мршављење јер имају мало калорија и много влакана. Оне побољшавају варење. Оне смањују ризик од упале уринарног тракта. Очистите бубреге. Они уклањају лош задах. Ублажите менструални бол.
Семе ротквице помаже код витилига. Маска од згњечених ротквица хидрира лице и уклања осип на њему.
Трик како да ублажите љутину ротквице
Трик је у томе што је сва љутина сконцентрисана у кору ротквице. Када их огулите, и она ће нестати. Истина, ротквице ће тада бити потпуно беле, али укусне, па ће и најмлађи укућани, који преферирају блажу храну, јести ово здраво поврће.
Сируп од ротквице против кашља
Састојци:
- 900 грама ротквице
- 250 грама меда
- сок од два лимуна
Припрема:
Исецкану ротквицу помешати са медом и лимуновим соком. Ставите у стаклену теглу, поклопите и оставите на хладном месту 24 сата. Процедите у стерилне боце и добро затворите. Пијте по једну супену кашику три пута дневно пре јела.
Помажу и код уједа инсеката
Сок од ротквице неки користе као одличан лек за убоде пчела, стршљена и оса јер смањује бол и оток. Исцедите сок и нанесите га на место убода неколико пута. Такође можете натопити комад вате у сок и држати на отеклини.
Преузмите андроид апликацију.
