Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Да ли је чаша вина пред спавање добра идеја?

Мислимо да смо пронашли омиљену дијету икада.
Фото: Pixabay/stevepb

Да ли бисте желели да изгубите оних неколико килограма које сматрате непожељним вишком?

Ако је веровати научницима, чаша вина пре спавања могла би бити ваше решење.

Недавно истраживање спроведено на Универзитету у Вашингтону показало је да пијење вина и губитак тежине иду руку под руку, захваљујући супстанци која се зове ресвератрол.

Ова супстанца, иначе компонента црног вина, показала се веома ефикасном у сагоревању масти. И док вероватно већ кујете планове да флаша вашег омиљеног црног вина буде обавезан додатак вашем ноћном ормарићу, лекари још једном упозоравају да уживање у вину (у превеликим количинама) може бити штетно по здравље.

Осим тога, постоје много бољи начини да се искористи ресвератрол, тврде они.

Уместо вина, једите боровнице, грожђе и јагоде који су природни извори ресвератрола. А ако вам поменуто воће није омиљено, добро је знати да чаша вашег омиљеног пића и није тако лоша.

Crveno vino u borbi protiv starenja

Преузмите андроид апликацију.