Ово укусно воће садржи много витамина, минерала, влакана и антиоксиданата који могу помоћи у смањењу ризика од неколико хроничних болести. Иако су плаво-љубичасте шљиве најчешће на нашим просторима, ово коштичаво воће има много боја, укључујући зелену, црвену, жуту и ​​љубичасту. Шљиве праве укусан џем, одличне су у воћним салатама, смутијима, колачима, а могу се јести … Настави са читањем 5 разлога зашто треба јести шљиве