Дрен у народу има доста симболичког значења, а узречица „здрав као дрен“ задржала се до данашњих дана.
Верујемо да сте сви чули за изреку „здрав ко дрен“, која је настала због биљке чија су лековита својства позната од давнина.
Дрењине расту на дрвету дрена. Дрво цвета у периоду од фебруара до априла, његови листови су жути, а плодови са сазревањем постају црвени.
Плодови се једу свежи, а сваки део ове биљке је јестив и добар за здравље – плод, лист, кора, цвет, свеже и осушене коштице.
Дрен није само добар за здравље, већ га и хедонисти увелико цене. Французи и Италијани, магови вина и уживања, познати су по масовној производњи вина и желеа од дрена, а незрели плодови конзервирају се у сланој води попут маслина.
Дрен у значајним количинама садржи танин, пектин и бројне органске киселине, као и мноштво витамина, а на првом месту витамин Ц, ког има више него поморанџа у истој количини.
Ова биљка је делотворна у ублажавању упале грла, малокрвности, болести бубрега, дијареје, хемороида, а помаже и у зацељивању рана.
Руски научници су установили да кора стабла и листови дрена делују против микроба. Меснати део плода и уље из семенки могу се користити за регенерацију коже и слузокоже.
Као што је познато, дрен има бројне здравствене предности за наше здравље, а ово су само неке од њих:
1. Детоксикација организма
Редовно конзумирање дрењина побољшава рад бубрега и јетре, а знамо да је нормалан рад јетре важан за елиминисање токсина из организма. Нормалан рад бубрега је такође важан за избацивање токсина путем урина.
2. Јача имуни систем
Дрењина обилује минералима као што су цинк, калијум, бакар, магнезијум, натријум и гвожђе. Сви ови минерали веома су битни за јачање имунитета, те би због тога требало да једете ову биљку када је сезона прехлада.
3. Избацује вишак воде из организма
Дрењине потпомажу бољем раду бубрега и спречава задржавање воде у организму. С обзиром на то да помаже избацивању вишка течности из организма, доприносе и смањењу високог крвног притиска.
Уколико желите да уврстите дрењине у свакодневну исхрану, обавезно се консултујте са вашим лекаром.
Jača kosti, izoštrava vid, podiže imunitet – čorba od ovog povrća najbolja za zdravlje
Преузмите андроид апликацију.
