Жене не би требало да започињу дан кафом

Студија објављена у дигиталном издању библиотеке Америчког медицинског националног института показала је да кафа на празан желудац, посебно код жена, лоше делује на здравље. Ниво кортизола у телу највиши је ујутру када устанемо и најнижи увече када кренемо на спавање. Испијање кафе рано ујутру, када је ниво кортизола највиши, ремети хормоне у организму и нарушава … Настави са читањем Жене не би требало да започињу дан кафом