Морски плодови налазе се на нашим тањирима мање него што би требало. Не живимо близу мора, па нам нису најприступачнији, али их свакако можемо наћи и придружити бар повременом менију. „Морски плодови имају толико научно подржаних предности за ментално здравље, имунитет, кардиоваскуларни систем и развој мозга“,каже стручњак за исхрану Кери Ганс. Једење више рибе и … Настави са читањем Због чега морски плодови умањују ризик од депресије, деменције, срчаних болести?