Зашто не треба спавати у чарапама?

Ношење чарапа у кревету вас загрева, повећава циркулацију крви, снижава телесну температуру и даје мозгу до знања да је време за спавање. А када се циркулација побољша, то обезбеђује добар проток крви и кисеоника, тако да наше срце, плућа и мишићи могу да раде са оптималним капацитетом. Међутим, ваша навика ношења чарапа при спавању може … Настави са читањем Зашто не треба спавати у чарапама?