На тањиру може изгледати невино, али ваш сендвич је вероватно као темпирана бомба, према стручњацима за исхрану. Већина сендвича садржи нездраве масти, со, шећер и угљене хидрате. Али нема потребе да елиминишете сендвиче из исхране. Не морате да жртвујете сендвич, али покушајте да замените прерађено месо ћуретином или пилетином на жару, или додајте мало хумуса … Настави са читањем Зашто је сендвич тихи убица?