Шетња на отвореном је одличан начин да се свакодневно крећете и уживате на свежем ваздуху. Чак и ако траје само 10 до 15 минута дневно, ова активност може имати значајан утицај на ваше ментално и физичко здравље. Ако желите да максимално искористите свакодневну шетњу, ово ће вас занимати. Наиме, стручњак за ходање Анабел Стритс открила … Настави са читањем Зашто је добро певушити док ходате?