Узимате омега-3 суплементе „за сваки случај“? Ризик по здравље је већи од користи

Oмега-3 масне киселине годинама важе за синоним здравља и готово да су постале део свакодневне рутине милиона људи широм света. Капсуле рибљег уља налазе се у кухињама, торбама и ормарићима са лековима, уз уверење да штите срце, јачају мозак и смањују упале. Међутим, најновији подаци из великог међународног истраживања бацају другачије светло на ову праксу … Настави са читањем Узимате омега-3 суплементе „за сваки случај“? Ризик по здравље је већи од користи