Вежбање није само поштовање упутстава инструктора, већ постоје и ствари на које ми, као одговорни вежбачи, морамо да обратимо пажњу. Имајте на уму да сте одговорни за своје здравље и комплетну атмосферу у одређеној физичкој активности, било да се она изводи у теретани или теретани, у природи итд. Oво су одлични савети којих се требате … Настави са читањем Топ 10 савета за вежбање