Често људи осећају немир који не умеју да региструју као стрес. Обично када нам се дешава нешто „крупно“, тада схватамо озбиљност ситуације, али с друге стране, свакодневне ствари могу да буду једнако стресне. Та тиха неман, на подсвесном нивоу утиче на наше психoфизичко стање. Иако смо активни, тренирамо, идемо на посао, обављамо дневне активности, мислимо … Настави са читањем Тест: Да ли си под стресом?