Бамија се користи у кухињама широм света, од Кариба до Кине. Једе се укисељенa, прженa, печенa, као састојак супа и чорба, као уље и напитак. Због бројних лековитих својстава, њена популарност расте свуда, па и код нас. Бамија помаже у повећању енергије и смањењу тежине. Бамија није поврће које вам прво пада на памет у … Настави са читањем Све што треба да знате о бамији