Цео процес спавања није исти од почетка до краја, подељен је на фазе и у свакој се нешто дешава. У неким фазама наше тело је веома активно, дисање је брже, срце куца брже, а притисак је повишен. У првој фази лаганог сна често се окрећемо покушавајући да пронађемо најсавршенији положај за спавање. Температура тела пада, … Настави са читањем Све фазе сна и шта се дешава у њима