Неки научници сматрају да банане не треба конзумирати одмах ујутру, јер повећавају ниво шећера у крви, који затим нагло опада. Јапанац по имену Хитоши Ватанабе написао је књигу на тему како је изгубио 18 килограма захваљујући бананама. Ако желите и ви исто, важно је да банане једете заједно са млаком водом. На тај начин ће … Настави са читањем Сваког дана је јео 2 банане: Нећете веровати шта му се десило са телом