Свако велико јаје садржи приближно шест грама протеина, заједно са витамином Д и холином. На срећу, осим што су веома здрава, јаја се могу врло лако припремити на различите начине. Међутим, ако прекувате јаја, могли бисте покварити сва та укусна јела. Кување јаја чини и беланца и жуманца чврстим и уклања све преостале бактерије, као … Настави са читањем Сваки пут прекувате јаја? Уз овај трик вам се то више неће дешавати!