Штитe срце, регулишу крвни притисак, јачају кости… Ово је најздравије воће

Већина људи их воли и често се називају суперхраном. Невероватно су добри за исхрану и здравље. Погађате, то су боровнице. Зашто би ово воће требало да постане део вашег свакодневног јеловника? Јачају кости Богате су калцијумом, гвожђем, магнезијумом, манганом, цинком и фосфором, који су кључни за здраве кости. Нега коже Антоцијанин у боровницама помаже у … Настави са читањем Штитe срце, регулишу крвни притисак, јачају кости… Ово је најздравије воће