Шта значи ако ујутру нисте гладни?

Метаболизам, сложен процес којим наша тела претварају храну у енергију, кључни је играч у одржавању општег здравља и управљању тежином.Међутим, фактори као што су начин живота, исхрана и стрес могу утицати на метаболизам, потенцијално доводећи до онога што се често назива поремећеним метаболизмом.Један уобичајени знак метаболичке неравнотеже је недостатак јутарње глади. Ако ујутру не осећате … Nastavi sa čitanjem Шта значи ако ујутру нисте гладни?