Сигурно сте се већ нашли у ситуацији да се пробудите у току ноћи и не можете да заспите. Шта узрокује ноћно буђење? Буђење усред ноћи је заправо нормално. – Сви се буде усред ноћи. Нормални циклуси спавања су такви да сви улазимо у врло плитку фазу будности неколико пута током ноћи, а да се и … Настави са читањем Шта узрокује буђење у току ноћи? Ево шта не треба да урадите када се то деси