Шта све садржи 100г броколија? Здравље на тањиру

Броколи многима није омиљено поврће, али уз бројне здравствене предности би могло да постане. Броколи је поврће богато многим хранљивим материјама, укључујући влакна, витамин Ц, витамин К, гвожђе и калијум. Осим тога, такође има више протеина од другог поврћа те врсте. Ово зелено поврће може да се једе и сирово и кувано, али недавна истраживања … Настави са читањем Шта све садржи 100г броколија? Здравље на тањиру