Организму је за нормално функционисање потребно 13 врста витамина, а сваки од њих игра важну улогу у јачању нашег имунитета. Често се поставља питање како идентификовати недостатак витамина и заменити недостајуће витамине. Витамини се могу поделити на растворљиве у води и растворљиве у мастима. Витамини Б групе и витамин Ц су лако растворљиви у води … Настави са читањем Шта се догоди у нашем телу када нам зафали неки витамин?