Претпоставка која стоји иза дијета са метаболичком конфузијом своди се на циклус калорија, при чему се наизменично комбинују дани са високим садржајем калорија са данима са мало калорија. Сматра се да ово утиче на метаболичку функцију (повећава и збуњује метаболизам) због недоследности калорија које се конзумирају сваког дана. Уз премештање калорија, овај стил исхране предлаже … Настави са читањем Шта је метаболичка конфузија и зашто је ефикаснија од дијета?