Колико је здрава макробиотичка исхрана и коју храну дозвољава? Откривамо потенцијалне предности и ризике овог биљног начина исхране. Макробиотичку исхрану је први развио јапански филозоф по имену Џорџ Охсава. Веровао је у холистички приступ здрављу који укључује многе аспекте животног стила, од исхране и вежбања до медитације, па чак и ‘јин и јанг’ енергије одређене … Настави са читањем Шта је макробиотичка исхрана? Основна правила, предности и мане