Уз обиље витамина Ц, ферментисана храна позитивно утиче на процес разлагања масти, а неутралише вишак холестерола и слободних радикала. Туршија, неизбежни део зимнице, обилује витаминима и минералима којима штити наш организам и чини кључну ствар за имунитет у хладним зимским месецима. Процесом ферментације поврћа и воћа добре бактерије добијају свој пуни значај и сврху. Важност … Настави са читањем Шта је из туршије најздравије и најбоље за имунитет, а шта за мршављење