Каже се да једна јабука на дан тера доктора из куће напоље, али у добростојећим круговима, авокадо је тај који се налази на самом врху јеловника. Не само да побољшава целокупно здравље, већ према истраживањима може да подмлади изглед коже и помогне у смањењу стомака. Авокадо је препун здравих масних киселина (олеинска киселина, омега-3 и … Настави са читањем Смањује обим струка и регенерише кожу