Обезбедите вашем организму потребне количине минерала важног за оптимално функционисање организма. Наравно, знате да су млечни производи одличан извор калцијума и помажу да кости и зуби буду здрави и јаки. Али за оне који су нетолерантни на лактозу, вегани или само желе да смање унос млечних производа у исхрани, која је алтернатива? Калцијум је есенцијални … Настави са читањем Седам врста воћа које садржи изузетно важан минерал-калијум