Већ сутра започните дан другачије. Многи од нас имају јутарње навике које несвесно успоравају метаболизам и отежавају мршављење. Од прескакања доручка до прекомерне конзумације кафе, одређене рутине могу саботирати наше напоре да будемо здрави и пуни енергије током дана. Срећом, мале промене могу направити велику разлику. Ево које су то најчешће грешке и како их … Настави са читањем Седам јутарњих навика које саботирају ваш метаболизам – и како да их поправите