Сврха навика је да ништа не радимо на силу или да бринемо да смо нешто заборавили да урадимо, већ да то постане део наше здраве свакодневице. Многи људи можда већ имају низ навика које су усадили у свој живот, али постоје неке друге које могу бити непознате и имају изненађујуће здравствене предности. Ово су једноставне, … Настави са читањем Седам једноставних и здравих навика за које ће вам тело бити захвално