До сада сте вероватно чули да је исхрана заснована на поврћу повезана са нижим нивоом ЛДЛ холестерола, нижим крвним притиском и мањим бројем случајева срчаних обољења. Нутриционисти прикупљају све више и више доказа који указују на то да је једење воћа и поврћа одличан начин да уложите у сопствену дуговечност. А према новој мета-студији, конзумирање … Настави са читањем Сазнајте које три намирнице могу продужити животни век за чак 10 година