Сигурно сте већ негде пробали интегралне плочице, а вероватно нисте ни помислили да их и сами можете направити. Интегралне плочице су један од синонима здраве хране. Уколико не волите укус хељдиног брашна, можете га заменити неким другим брашном. Опције могу бити и ражано,јечмено,овсено или од конопље. Састојци: 150 грама хељдиног брашна 150 грама интегралног брашна … Настави са читањем Рецепт дана: Плочице са саменкама