Превише седења чини тело осам година старијим него што јесте

Према недавном истраживању, ако радите у седећем положају, проводите више времена седећи од просечне особе старије од 75 година. Овај забрињавајући тренд превише седења и непокретања лоше утиче на целокупно здравље, кажу лекари, па упозоравају да је превише седења штетно за организам као и пушење. Превише седења оптерећује леђа, тетиве тетиве, врат и рамена, негативно … Настави са читањем Превише седења чини тело осам година старијим него што јесте