Пет ствари које треба да радите сваки дан

Здрава исхрана и више воћа и поврћа је оно што ће вам саветовати сваки лекар и нутрициониста. Међутим, оно што често остаје занемарено су мали ритуали детоксикације за које некако „никада немамо довољно времена“. Ове ритуале треба да примењујемо дугорочно и доследно. Зато што телу прија упорност и редовност у здравим ритуалима. Доносимо вам 5 … Настави са читањем Пет ствари које треба да радите сваки дан