Желите да смршате, али немате времена, воље, енергије или могућности да вежбате? Ако јесте, нисте једини. Уравнотежена исхрана, довољна количина сна и контрола нивоа стреса много ће вам помоћи да изгубите тежину, али то је оно што сви знамо – зато вам доносимо пет савета који су толико једноставни да ћете се изненадити не пада … Настави са читањем Пет ефикасних начина да изгубите килограме без вежбања