Жудња за храном је природна. То је заправо део система повратних информација тела који нам говори шта му је потребно. На пример, ако жудите за црвеним месом, можда вам недостаје гвожђа. Међутим, жеља за слаткишима није увек пожељна. Када нисмо пажљиви, можемо се наћи да претерујемо, што може постати гадна навика коју треба прекинути. За … Настави са читањем Ове намирнице смањиће вам жељу за једењем слаткиша и шећера