Иако се многе намирнице савршено слажу и стварају укусан оброк, постоје и комбинације које треба избегавати. Можда саме по себи нису штетне, али у комбинацији могу изазвати нелагодности попут лошег варења, надимања или отежане апсорпције важних хранљивих материја. Пример за то су млеко и цитрусно воће. Иако наизглед безопасно једињење, киселине из лимуна или поморанџи … Настави са читањем Ове намирнице никада не требају да се комбинују