Ако желите да смршате, осим вежбања, важна је и исхрана, а помаже и комбинација здравих намирница. Ово су неке од комбинација намирница које заједно побољшавају здравље и омогућавају лакше мршављење. Банане и путер од кикирикија Ово је одлична комбинација да дуже останете сити. Такође здрави протеини и угљени хидрати побољшавају варење. Паприке и јаја Паприка … Настави са читањем Ове комбинације хране помажу у губитку тежине