Витамин Ц је кључан за раст и негу коже – слажу се стручњаци. Овај витамин има бројне здравствене предности. Важан је за здравље зглобова, ћелија, срца, мозга, коже и вена. Када је коса у питању, витамин Ц помаже у расту на неколико начина. Витамин Ц повећава апсорпцију гвожђа, једног од најважнијих хранљивих састојака за косу. … Настави са читањем Овај витамин је неопходан за раст косе