Добро балансирана исхрана је један од најважнијих фактора уколико желимо да смршамо. Постоје намирнице које морамо да избегавамо како бисмо постигли жељене ефекте, али постоје и оне које бисмо могли да уврстимо у свакодневну исхрану. Нутрициониста Гуна Биланде је открила која намирница може да помогне у уклањању килограма. Грчки јогурт је нутритивна снага. Препун је … Настави са читањем Ова укусна намирница смањује апетит и доприноси губитку килограма