Упала, губитак тежине и здравље имуног система су уско повезани. Хронична упала може успорити метаболизам, подстаћи складиштење масти и ослабити имунолошку одбрану. Али добра вест је да одређени витамини и хранљиве материје могу помоћи у борби против упале, подржати здрав метаболизам и ојачати имунитет. Према здравственим стручњацима, ово су три кључна витамина за смањење упале … Настави са читањем Ова три витамина вам могу помоћи да смршате