У времену у којем се цела планета осећа свезано, а ограничења се нижу сваког дана, дисање постаје све популарнија техника ослобађања од стреса и враћања у равнотежу, а у последњих годину дана је постало и тренд. Чисти тело Вежбе дисања утичу на парасимпатичку активност, брзину и ритам откуцаја срца, физиолошку флексибилност и због тога су … Настави са читањем Опоравите организам уз једноставне технике дисања